アロマテラピーにも！おすすめのフレグランス植物10選

以下に、おすすめのフレグランス植物の一部をご紹介します。これらの植物は、香りが豊かでアロマテラピーにも適しています。

1.ラベンダー（Lavandula） ラベンダーは、穏やかでリラックス効果のある香りが特徴です。ストレス緩和や睡眠の改善に役立ちます。

2.ゼラニウム（Pelargonium） ゼラニウムは、フローラルな香りがあり、リフレッシュ効果や心地よいリラックス効果があります。ストレス解消や気分の安定に役立ちます。

3.ミント（Mentha） ミントは、スッキリとした清涼感のある香りが特徴です。気分をリフレッシュさせたり、集中力を高める効果があります。

4.ユーカリ（Eucalyptus） ユーカリは、清々しい香りがあり、気道を開放しリフレッシュさせる効果があります。風邪や鼻づまりの症状緩和にも役立ちます。

5.ジャスミン（Jasminum） ジャスミンは、甘く芳しい香りが特徴です。リラックス効果や気分を高める効果があり、ロマンチックな雰囲気を演出することもできます。

6.ローズマリー（Rosmarinus） ローズマリーは、さわやかな香りがあり、集中力や記憶力の向上に効果的です。爽快感を与え、気分を引き締める効果もあります。

7.レモングラス（Cymbopogon） レモングラスは、さわやかでシトラス系の香りが特徴です。リフレッシュ効果や疲労回復に役立ちます。

8.ローズ（Rosa） ローズは、優雅で華やかな香りがあります。リラックス効果やストレス解消、心の安定に効果的です。

9.オレンジ（Citrus sinensis） オレンジは、フレッシュなシトラスの香りがあり、明るい気分やリラックス効果をもたらします。リフレッシュ効果や抗うつ効果があります。

10.サンダルウッド（Santalum） サンダルウッドは、ウッディで温かみのある香りが特徴です。リラックス効果